Страдающие бессонницей люди чаще заражаются коронавирусом – исследование

Люди, страдающие бессонницей и так называемым эмоциональным выгоранием, в два раза чаще заражаются COVID-19. Об этом рассказывается в новом исследовании, опубликованном в журнале BMJ Nutrition Prevention & Health.

Как сообщает The Daily Mail, ученые из Университета Джонса Хопкинса в США также выяснили, что на каждый дополнительный час сна ежедневно риск заразиться коронавирусом снижается на 12%.

Более того, сталкивающиеся с эмоциональным выгоранием каждый день люди более чем в два раза чаще заражаются коронавирусом. Авторы исследования полагают, что и недосыпание, и эмоциональное выгорание ослабляют иммунную систему, повышая уязвимость человека перед коронавирусом.

Предыдущие работы ученых связывали нехватку сна и эмоциональное выгорание из-за рабочих условий с повышенным риском вирусных и бактериальных инфекций.