Каким людям нежелательно есть редис?
Редис – один из самых популярных сегодня овощей, однако полезен он далеко не всем. Диетолог Светлана Фус в своем Instagram рассказала как о многочисленных полезных свойствах этого продукта, так и о его возможных опасностях.
Редис содержит немало витаминов группы В, минеральных веществ, клетчатку. В нем также содержится горчичное масло, которое придает ему горькость и остроту, а также может пробуждать аппетит.
Выбирая редис, диетолог рекомендует обращать внимание на твердость продукта и на отсутствие неровностей на кожуре.
Если у человека нет противопоказаний для употребление редиса, его можно добавлять в салат, но перед этим его рекомендуется вымачивать в ледяной воде, чтобы защитить себя от избытка нитратов, которые могут содержаться в парниковых овощах.
По словам специалиста, людям с некоторыми заболеваниями противопоказано употреблять редис. В число этих заболеваний входят гиперфункция щитовидной железы, подагра, гастрит и обостренная язва.




















Вековая дружба армянского и русского народов: круглый стол с участием экспертов
В Русском доме в Ереване прошел круглый стол и презентация книги «Россия и Закавказье: история и кул...
Проект «Россия с вами»: специальная партия гуманитарной помощи для переселенцев из Нагорного Карабах...
Итальянский пианист Антонио ди Кристофано выступит с сольным концертом в Ереване и проведет мастер-к...
«Это издевательство над государственностью». «Паст»
Новый раздел в Idram&IDBank
Почему Арман Татоян не участвовал в слушаниях по делу политзаключённых? «Паст»
Рейтинговое агентство S&P Global Ratings присвоило ЗАО «АйДи Банк» долгосрочный рейтинг «BB-» и крат...
Несколько реальных и выгодных предложений в преддверии «Чёрной пятницы»: IDBank и Idram
Где искать следы отмывания денег? «Паст»