Գիտնականները գտել են նիհարելու անվնաս բանաձև. կապշեք, երբ իմանաք, թե ինչի մասին է խոսքը
ԱՄՆ-ից գիտնականները գտել են քաշը պակասեցնելու արդյունավետ բանաձև, որը չի ազդի մարդու առողջության վրա՝ տեղեկացնում է kp.ru-ն։
Նրանք ուսումնասիրություն են անցկացրել և պարզել են, որ եթե 50 տարեկանից բարձր մարդիկ օգտագործեն սովորական սննդակարգը օրական 300 կալորիայից ոչ ավել պարունակությամբ, ապա երկու տարվա ընթացքում կկորցնեն մինչև 7 կգ:
Ամերիկացի գիտնականները հետազոտության հիման վրա ստեղծել են հատուկ քաշի կորուստի բանաձև: Անհրաժեշտ է բազմապատկել ընթացիկ քաշը՝ ձեր գործունեության հարաբերակցության հետ և հանել 10-15%: Ընդ որում գործունեության գործակիցը հետևյալն է.
28- եթե սպորտով չեք զբաղվում։
31- եթե օրական ամենաքիչը 10 հազար քայլ եք անում և շաբաթական 2-3 անգամ մարզվում եք։
33- երբ շաբաթակն մարզվում եք 5 կամ ավելի անգամ։
Շարունակությունը՝ ԱՅՍՏԵՂ
ԱՄՆ-ը Թուրքիային չի առաջարկել ընդունել Մադուրոյին․ Ֆիդան
Երևանի Շտապբուժօգնությունը ձեռք է բերել 2025 թվականի արտադրության 7 նոր «Mercedes-Benz» մակնիշի շտապ...
Գյումրիից հիվանդին Երևան տեղափոխող շտապօգնության ավտոմեքենան վթարի է ենթարկվել և հայտնվել ձնակույտու...
Կրասնոյարսկի երկրամասում միկրոավտոբուսի և բեռնատարի բախման հետևանքով 11 մարդ է վիրավnրվել
2016 թ.-ից մինչև 2025 թ. հունվարի 1-ը սեփականատիրոջ միջոցներից ընկերության աշխատակիցներին տրամադրվել...
Ռուսաստանը չի ընդունի արևմտյան որևէ ռшզմական կnնտինգենտի ներկայություն Ուկրաինայում․ Մեդվեդև
Նարե Գևորգյանի նոր ֆոտոշարքը
Երբ ՀԷՑ-ը գտնվում էր Սամվել Կարապետյանի կառավարման ներքո, մենք շատ լավ կարողանում էինք գնահատել ռիսկ...
Դարձեք Հայաստանի 100 լավագույն ուսանողներից մեկը և 1 տարվա ուսման վարձը կստանաք որպես պարգևատրում. Գ...
Սամվել Կարապետյանը ֆինանսական աջակցություն է տրամադրել «Արցախն իմ սրտում» սոցիալ-բարեգործական հիմնադ...